Sala corsi
"Non voltarti a guardare indietro,
non è li che stai andando"
La sala dedicata ai corsi di gruppo è ampia e luminosa, le discipline praticate sono numerose e distribuite in diverse fasce d'orario, i fitness trainer vi sapranno consigliare le attività più idonee per raggiungere il vostro obiettivo.
Inoltre lo spazio dedicato ai corsi è dotato di impianto stereo amplificato ed altoparlanti ad alte prestazioni, specchi per controllare la vostra postura durante l'esecuzione degli esercizi, pavimentazione in parquet a basso impatto e impianto di condizionamento per offrirvi sempre il massimo confort in ogni situazione.
"Se vuoi collaborare con noi per attivare un nuovo corso o semplicemente richiedere l'affitto della sala per alcune ore non esitare a contattarci."
La sala è dotata di numerosi attrezzi:
bilancieri, manubri, sacchi a base mobile, step, jumping, tappetini e l'ultimo arrivato, il Walking.
Il Club Metropolitan ti offre la possibilità di prenotare la tua prima lezione di prova fra le numerose attività, per maggiori informazioni rivolgiti in segreteria.
Sala cycling
"Vincere non è sorpassare gli altri.
E' superare se stessi"
E' un'attività cardiovascolare non coreografata che si avvale dell'utilizzo di una speciale bike stazionaria. Con la guida di un istruttore e accompagnati dalla musica si affrontano percorsi che coinvolgono corpo e mente. L'istruttore decide i vari ritmi della pedalata con base musicale e conduce il gruppo in un viaggio virtuale, in cui tecniche di concentrazione tipiche del training autogeno aiutano a superare la fatica fisica ed a migliorare se stessi.
E' possibile comprendere il Cycling in ogni formula di abbonamento, oppure può essere acquistato singolarmente e/o in formula pacchetto per accontentare le esigenze dei singoli occasionali o degli appassionati che volessero usufruire esclusivamente di questo tipo di allenamento.
Il Cycling è per tutti, ed è perfettamente adattabile alle esigenze di ognuno di noi, quindi, la stessa classe, può essere seguita da persone con diverso livello di preparazione.